Opis
| Veličina posude / Promjer: | FI 12 | |
| Opis: | Sikavica je ljekovita biljka poznata po svojim ljekovitim svojstvima u zaštiti i detoksikaciji jetre.
Tradicionalno se koristi za probleme s jetrom i žučnim mjehurom te kao pomoćna fitoterapija kod dijabetesa tipa II. Skupina aktivnih tvari u sikavici su flavagolignani, a glavni aktivan sastojak zaslužan za blagotvorno djelovanje sikavice jest silimarin. Vrlo se često sikavica koristi kao hepatoprotektivna tvar, odnosno kao zaštitna tvar za stanice jetre i kao terapija kod osoba sa oštećenjem jetre poput:
Studije su pokazale poboljšanje u funkciji jetre kod bolesnika s bolestima jetre koji su suplementirali svoju prehranu sa sikavicom. Aktivni sastojak sikavice, silimarin, djeluje kao antioksidans smanjujući stvaranje slobodnih radikala. Smatra se da to jedan od učinaka koji je u sklopu tzv. detoksikacije, zbog čega bi sikavica mogla biti korisna za detoksikaciju jetre.
Istraživanja sugeriraju kako sikavica, odnosno silimarin, može biti i korisna komplementarna terapija uz tradicionalno liječenje dijabetesa tipa II. Naime, istraživači su otkrili da silimarin može vrlo slično djelovati kao neki lijekovi za reguliranje šećera u krvi. Suplementacija prehrane sa sikavicom smanjila je razinu šećera u krvi natašte i HbA1c te optimizirala koncentraciju kolesterola u krvi. U studiji je bilo utvrđeno kako su osobe koje su uzimale sikavicu pri liječenju dijabetesa tipa II imale niže razine kolesterola od onih koji su uzimali placebo. Osim toga, sikavica ima i protuupalna i antioksidativna svojstva koja mogu biti vrlo korisna kod smanjenja rizika od razvoja dijabetičkih komplikacija. No, potrebna su daljnja i temeljita istraživanja te se svakako prije početka suplementacije savjetujte sa svojim liječnikom.
Sikavica se pokazala kao dobar partner u borbi protiv upalnih stanja kože. Naime, sikavica ima antiupalna te anti-age svojstva, što pozitivno utječe na usporavanje starenja kože. No, potrebna su daljnja istraživanja na ljudima kako bi se utvrdilo kakve točne koristi možemo očekivati primjenom sikavice na kožu.
Vrlo zanimljiva činjenica o sikavici jest ta da može potaknuti proizvodnju mlijeka u dojilja. Naime, sikavica potiče proizvodnju hormona prolaktina koji je zaslužan za proizvodnju majčinog mlijeka. Svakako su potrebna daljnja istraživanja kako bi se potvrdila navedena tvrdnja te kako bi se odredila sigurna doza suplementacije za dojilje. Sikavica je u malim studijama pokazala i pozitivan učinak na usporavanje rasta stanica raka te je povećala i učinkovitost kemoterapije. Najpovoljniji učinak otkriven je kod raka prostate, dojke, grlića maternice, kože, debelog crijeva i leukemije. Osim toga, može smanjiti nuspojave liječenja. Sikavica nije odobrena za liječenje raka te su potrebna dodatna istraživanja kako bi se otkrilo kako sikavica može biti od pomoći u liječenju istog. Neke ekspirementalne studije pokazale su da sikavica stimulira mineralizaciju kostiju te na taj način štiti od potencijalnog gubitka koštane mase. Naime, osteoporoza se razvija sporo te je uzrokovana progresivnim gubitkom koštane mase. Stoga bi sikavica mogla biti pomoć pri sprečavanju i/ili odgađanju koštane mase, posebice kod žena u postmenopauzi. Kao i za sve do sada, potrebna su daljnja i temeljita istraživanja na ljudima kako bismo tu strategiju potvrdili. Sikavica se tradicionalno, tisućama godina koristi kao lijek za razna neurološka stanja poput Alzheimerove i Parkinsonove bolesti. Ima neuroprotektivno djelovanje što doprinosi očuvanju moždanih funkcija kroz proces starenja. U studijama u epruveti i na životinjama pokazalo se kako sikavica sprječava oksidativno oštećenje moždanih stanica te da može smanjiti broj amiloidnih naslaga u mozgu kod Alzheimerove bolesti. Kako bi se dokazala učinkovitost i kod ljudi sa neurološkim stanjima, važno je provesti opsežna istraživanja.
Čaj se priprema od lišća, a koristi se za zaštitu jetre, poticanje proizvodnje majčinog mlijeka i kao pomoć u liječenju dijabetesa tipa II. Još uvijek ne postoji preporučeni dnevni unos za čaj od sikavice, stoga je važno biti umjeren u njegovoj konzumaciji. Čaj od sikavice priprema se prelijevanjem vrećice čaja u šalici s vrelom vodom te se namače 5-10 minuta. Svakako preporučamo da se prije konzumacije savjetujete s liječnikom ili ljekarnikom.
IZVOR:
|
|
|