Opis
| Veličina posude / Promjer: | FI 12 |
| Opis: | Ova korjenasta biljka pripada skupini adaptogena – posebnih biljaka koje su već tisućama godina cijenjene u tradicionalnoj medicini jer pomažu tijelu da se prilagodi stresu.
Biljka koja nježno, ali postojano podržava ravnotežu između tijela i uma. U tradicionalnoj medicini Indije, Irana i Bliskog Istoka koriste više od 3000 godina. Njezin latinski naziv Withania somnifera, što znači “ona koja donosi san”, ukazuje na dugu povijest primjene kod nesanice i unutarnjeg nemira. Biljka raste na toplim, sunčanim područjima indijskog potkontinenta i Šri Lanke, gdje formira raskošne grmove visine do metar i pol. Najveća koncentracija ljekovitih tvari nalazi se u korijenu – duboko ukorijenjenom dijelu koji nosi snagu priznavanu kroz povijest. Naziv “ashwagandha” dolazi iz sanskrta, gdje ashwa znači konj. Osim što opisuje specifičan miris korijena, ime simbolizira i snagu koju bi redovita konzumacija navodno mogla potaknuti. Upravo zbog ove simbolike izdržljivosti, stabilnosti i unutarnje snage, ashwagandha je stekla ugled među najcjenjenijim biljkama svijeta. Učinke ashwagandhe detaljno su opisane u brojnim tradicionalnim sustavima liječenja, a danas ih potvrđuju i suvremene znanstvene studije. Kao adaptogen, ashwagandha je poznata po svojoj sposobnosti da podrži tijelo u prilagodbi na fizički i emocionalni stres. U ajurvedi se odavno smatra biljkom koja njeguje unutarnju ravnotežu, potiče opuštanje i doprinosi cjelokupnom mentalnom i fizičkom blagostanju. ✔ Ashwagandha ima adaptogena svojstva. Ashwagandha postaje sve popularnija i među sportašima i rekreativcima. U svijetu gdje tijelo često funkcionira na rubu svojih mogućnosti, mnogi traže prirodnu podršku za jačanje izdržljivosti i ubrzanje oporavka. I upravo tu ashwagandha briljira kao biljni partner. Iako su daljnja istraživanja dobrodošla, ashwagandha se već sada sve više koristi kao podrška kod povećane fizičke aktivnosti i regeneracije. Također, ima dugu povijest primjene kao biljka koja podržava seksualnu energiju. U ajurvedi se koristi za oba spola, a mnogi je danas uključuju kao dio holističkog pristupa poboljšanju intimnog blagostanja. IZVOR: https://www.malinca.hr/blog/ashwagandha-i-njezina-upotreba |
| Napomene: |
Sve biljke su uzgojene na otvorenom, kako bi bile otporne na sve vremenske uvjete.
Uobičajeno, od 15.10. do 15.4. , ovisno o vremenskim prilikama sadnice se u ranu jesen orezuju. Trajnice prezimljavaju korijenovim sustavom, ukrasni grmovi se orezuju i ostaju u potpunosti bez lisne mase. Gomoljaste i lukovičaste biljke se također povlače do zemlje. Sadnice koje naručujete u ovom periodu provjeravate preko korijenovog sustava. Sve sadnice koje uzgajamo su minimalno dvogodišnje i posude su pune korijenovog sustava. |